Le bien-être… Naturellement

 

C’est être bien dans sa peau, dans sa tête, dans sa vie, dans ses baskets… Oui bien sûr ! C’est un état bénéfique sur les plans physique, psychique et émotionnel.

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Dans un environnement particulièrement stressant, dire que le bien-être c’est ne pas se sentir stressé, être zen, c’est à la mode : vive la « zen attitude » !

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Au-delà d’une mode, la recherche du bien-être ou du mieux-être est devenue en peu de temps un objectif pour la majorité d’entre nous. La naturopathie et la réflexologie répondent pleinement à cette demande accrue d’accompagnement par des méthodes naturelles pour maintenir son énergie et gérer son stress.

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En 1946, l’Organisation Mondiale de la Santé liait directement le bien-être à la santé : « la santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ».

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Nous naissons avec cette capacité naturelle d’être bien. Notre corps est biologiquement doté d’immenses ressources pour se maintenir en bonne santé. Nous n’avons juste pas appris à l’écouter, à conduire notre vie dans l’harmonie et l’équilibre pour rester « bien » et en bonne santé. Apprenons à écouter notre corps !